niedziela, lipiec 6, 2025
zielony groszek

Białka roślinne w naszej diecie

Białko, a co za tym idzie aminokwas, są niezbędnymi składnikami w codziennej diecie. Decydują bowiem o wielu procesach życiowych w organizmie. Jednak ilość spożywanego białka zwierzęcego nie...
Salceson

Czy salceson może być zdrowy?

Kontrowersyjnym, a jednakowo charakterystycznym wyrobem mięsnym produkowanym w Polsce jest salceson. Jedni go kochają, drudzy nienawidzą. Charakteryzuje go specyficzny smak, pochodzący z podrobów wieprzowych. Jest jedną z...
ostropest

Kto powinien pić olej z ostropestu?

Olej z ostropestu powinny stosować zwłaszcza osoby, które zmagają się z problemami z wątrobą, ponieważ olej ten obniża poziom cukru we krwi, a nadto stabilizuje cholesterol. Ponadto, ma...
W jaki sposób łączyć mięso z kakao i czekoladą, aby podkreślać jego smak?

W jaki sposób łączyć mięso z kakao i czekoladą, aby podkreślać jego smak?

Łącząc mięso z czekoladą możemy stworzyć prawdziwą poezję smaku. Takie niecodzienne połączenia nie są jedynie zarezerwowane dla doświadczonych kucharzy. Każdy z nas może przygotować je w domowym...
Ewa Wachowicz inspiruje

Ewa Wachowicz inspiruje

Wielu miłośników gotowania na początku swej drogi szuka sprawdzonych przepisów i wzoruje się na swoich idolach. W przypadku osób, które lubią eksperymentować w kuchni, spora inspiracją jest...
Jak jeść podczas wyjazdów służbowych

Jak jeść podczas wyjazdów służbowych? Praktyczne wskazówki dla zapracowanych

Podczas wyjazdów służbowych łatwo sięgnąć po szybkie przekąski lub gotowe dania, które często są pełne tłuszczu i cukru. Jeśli chcesz zadbać o zdrową dietę w delegacji, wybieraj...
Przepis na kotlety schabowe z żółtym serem

Przepis na kotlety schabowe z żółtym serem

Z powodzeniem można stwierdzić, iż kotlety schabowe są jedną z naszych potraw narodowych i nie sposób znaleźć osobę, która choć raz w życiu ich nie próbowała. Sposób...
Jak wybrać odpowiednią dla nas dietę pudełkową

Jak wybrać odpowiednią dla nas dietę pudełkową?

Bardzo często, gdy rozpoczyna się wiosna, zaczynamy panikować z powodu zbędnych kilogramów po zimie. Wówczas zaczynamy sprawdzać w internecie różne zdrowe przepisy i rozwiązania, które pozwoliłyby nam...
Czy ssanie oleju ma sens

Czy ssanie oleju ma sens?

Ssanie oleju staje się w ostatnich latach coraz popularniejsze. Czy słusznie? Czy warto płukać usta olejem? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, czy ssanie oleju ma sens! Skąd...
Babeczki

Babeczki — małe ciasteczka z wielką historią

Babeczki to kulinarna definicja słodkiej przyjemności w miniaturze. Ich historia jest tak barwna, jak ich różnorodne nadzienia i posypki. W formie drobnych, pieczonek, babeczki zdobyły serca ludzi...

ZOBACZ TEŻ