W dniach 3-4 grudnia odbyło się nietuzinkowe szkolenie zorganizowane przez Akademię Zmian. W przeciągu dwóch dni jego uczestnicy mieli możliwość poznania aż 10 różnych podjeść rozwoju osobistego. A były one wykładane przez 12 trenerów i specjalistów w swoich dziedzinach [Martyna Świtkowska, styczeń 2017].

Tegoroczna edycja została poświęcona tematowi „Poznania siebie”.

Wydarzenie zostało zaplanowane i podzielone w taki sposób, aby Uczestnicy mogli doświadczyć siebie na 4 najważniejszych fundamentach i obszarach naszego życia:

ciała,

emocji,

umysłu

i ducha.

Dzięki temu mieli możliwość poznania siebie w wymiarze własnego głosu. Doświadczali także budowania kontaktu z własnym ciałem za pomocą autentycznego tańca, odkrywali brakujące elementy do budowania własnego spełnienia dzięki psychologii szczęścia a także poznawali możliwości umysłu dzięki NLP oraz hipnozie. To jednak tylko niewielki skrót, listę wszystkich poruszanych podejść odnajdziesz poniżej:

  • Psychologia Szczęścia (Martyna Świtkowska)
  • Programowanie Neurolingwistyczne (Sławomir Rak)
  • Hipnoza i hipnoterapia (Michał Cieślakowski)
  • Praca z nawykami (Piotr Majkusiak)
  • Vedic Art (Halina Szejak vel Żeak)
  • Movement Medicine – praca z ciałem (Tatiana Cichocka)
  • Śpiew intuicyjny (Anna Szyszka)
  • Theta Healing (Anita Putkiewicz)
  • Numerologia (Ewa Rok-Żarska, Wadim Żarski)
  • Relaksacja i koncert gongów i mis kryształowych (Asia Orłowska, Alek Sabuda)

Całość wydarzenia upłynęła w przyjaznej atmosferze, okraszana twórczymi rozmowami i dużą dawką poczucia humoru.

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułKsiążka: Pełna moc życia.
Następny artykułKsiążka: Sztuka kochania
Coach, trenerka, psycholog. Specjalizuję się we wspieraniu rozwoju osobowości oraz psychologii szczęścia. Od kilku lat poznaję najskuteczniejsze techniki z różnych obszarów psychologii, takich jak psychoterapia, mindfulness, relaksacja, interwencja kryzysowa czy psychologia zorientowana na proces, umożliwiające integralny rozwój człowieka, oparty na samorealizacji i zadowoleniu w każdym jego istotnym aspekcie. Głęboko wierzę, iż życie jest drogą a szczęście naturalnym stanem, który może osiągnąć każdy z nas.