Poradnik, dzięki któremu każdy kto chce przejść świadomie przez zmiany w swoim życiu. Anna Cyranka, listopad 2015 Motywacja przez wielkie M w ujęciu autora to umiejętność wejrzenia w siebie, rozpoznanie kim jesteśmy i czego chcemy, a dopiero potem tworzenie nowych skutecznych nawyków. Ułożone w logicznej kolejności ćwiczenia nakłaniają, aby najpierw...
Nadzwyczaj wartościowe rozmowy o kondycji polskiego państwa i społeczeństwa. Paweł Górniak, listopad 2015. Grzegorz Sroczyński jest uznanym dziennikarzem „Gazety Wyborczej”, którego niezwykle cenię za celne komentarze publikowane w „Dużym Formacie”. Ta książka to zbiór dwudziestu wywiadów z uznanymi osobistościami nauki i kultury. Za jedną z tych rozmów, z Marcinem Królem,...
Niezwykle inspirujące połączenie albumu fotograficznego z książką psychologiczną i przyrodniczą. Paweł Górniak, listopad 2015 Obiegowe powiedzenie, że jako ludzie powinniśmy uczyć się od zwierząt, znalazło swoje odzwierciedlenie właśnie w tej książce. Jest ona efektem współpracy psychologa Pawła Fortuny (autor m.in. "Pozytywnej psychologii porażki") oraz przyrodnika i fotografa Łukasza Bożyckiego. To spotkanie...
Prawdziwa historia uczestnika najtragiczniejszej wyprawy na Mount Everest i bohatera filmu pod tym samym tytułem. Paweł Górniak, listopad 2015 10 maja 1996 roku wysoko w strefie śmierci na Mount Evereście, w straszliwej burzy śnieżnej zginęło 9 osób. Następnego dnia jedna z nich dostała szansę na drugie życie. Kiedy ratownicy dotarli...
„Możecie zwalić winę na mnie, ale ja jestem tylko tym, co jest w każdym z was ukryte. Mój ojciec jest waszym systemem… Jestem tylko tym co ze mną uczyniliście. Jestem waszym odbiciem”. . Charles Manson to jeden z najciekawszych, najbardziej intrygujących i przerażających morderców XX wieku, choć nie ma dowodu,...
„Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek podjąć próbę nakłonienia kogoś do tego, by postąpił zgodnie z Twoją wolą? Jeśli udzielisz odpowiedzi twierdzącej, oznacza to, że gry o władzę nie są dla Ciebie niczym nowym”. . Temat manipulowania ludzkim umysłem fascynuje nie od dziś. Fexeus z niebywałym wdziękiem przybliża czytelnikowi najbardziej paskudne...
Kiedy myślimy o rozstaniach, kiedy rozstajemy się z czymś lub z kimś, często towarzyszy nam uczucie smutku, żalu, tęsknoty. Jak poradzić sobie z tymi emocjami? Poznaj metody oparte na praktyce uważności, dzięki którym łatwiej ci będzie przeżyć te emocje. Smutek jest nieprzyjemnym stanem emocjonalnym, często uważanym za przeciwieństwo radości,...

JA, moje EGO i ja

Nie zostawiaj życia na później! Zmarnowałam tak wiele okazji, bo się bałam” (Adele). Anna Pawluk, listopad 2015. To, co ostatnio mnie poruszyło, to kilka słów osobistego wyznania Adele: "I feel like I’ve spent my whole life so far wishing it away. Always wishing I was older, wishing I was somewhere else,...

Dobre Rozstania

Przełom roku to dla większości z nas czas postanowień, decyzji, spisania celów do realizacji. Nowy początek – impuls do zmiany. Jednak do działania w nowych kierunkach dobrze by było się przygotować. Zrobić miejsce na nowe. A to znaczy że trzeba się z czymś rozstać. . Żeby zrobić miejsce na nowe...
"Ktoś tutaj był i był, a potem nagle zniknął i uporczywie go nie ma." Wisława Szymborska "Kot w pustym mieszkaniu" Pierwszy dzień twojego dziecka w przedszkolu. Zerwanie z partnerem po kilku latach związku. Zwolnienie z pracy. Wszystkie te sytuacje łączy jedno: każda z nich jest rozstaniem. I każda jest trudna....
FACEBOOKINSTAGRAMTWITTER


Bądź na biężaco z nowościami
Zapisz się do magazynu

FreshMail.pl