Sny są częścią naszego istnienia. Elementem abstrakcyjnym, intrygującym, nieco magicznym, choć nie zawsze oczywistym i zrozumiałym. Towarzyszą nam od okresu dzieciństwa aż do momentu śmierci. Część z nas ich nie dostrzega, pomija je, lekceważy, za szybko zapomina. Są też tacy, którzy łapczywie chwytają każdy senny twór, wyławiają, zapisują i...

Rozstania i powroty

Każdy związek przechodzi przez różne fazy. Zdarzają się w nich zarówno przypływy jak i odpływy uczuć. Zmienia się to w jaki sposób patrzymy na partnera, jak go odbieramy, zmieniają się nasze dążenia i potrzeby. Czasami związek się kończy, a my musimy się z tym pogodzić. Nieraz jest to bolesny...
Wiecznie niezadowoleni ze swoich osiągnięć. Przekonani, że wciąż robią za mało i niewystarczająco dobrze. To, co osiągną wydaje im się beznadziejne i niewiele warte. Podobnie, jak oni sami. Chcą być najlepsi w każdej dziedzinie życia, wyznaczają sobie nierealne do osiągnięcia standardy. Kto taki? Perfekcjoniści.  Monika Szweda Portret perfekcjonisty Z jednej...
       O narcyzmie w najnowszym numerze opowie Ilona Olczak .           Uwielbia bogactwo, przepych, piękno i sławę oraz chwilę w których jest wielbiony i podziwiany. Co więcej jest przekonany, że to wszystko jest stworzone właśnie dla niego i tylko dla niego. Gdyż dzięki temu...

Dobre rozstania

Rozstania są nieodłączną częścią życia. Na swojej drodze spotykamy wielu ludzi i nie wszyscy pozostaną z nami na zawsze. Dobre rozstania to sztuka, której warto się nauczyć! Monika Szweda Zanim nadejdzie rozstanie… Doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że coś jest nie tak, że ze związkiem dzieje się coś niedobrego....
Człowiek jest istotą społeczną. Codziennie spotykamy się z różnymi ludźmi, komunikujemy się i wspólnie spędzamy czas. Każdy z nas jest jednak pewną indywidualnością. Różnimy się między sobą, pomimo podobieństw. Każdy z nas ma też różnego rodzaju granice, których powinniśmy bronić w kontakcie z innymi. Czym są psychologiczne granice i...
Kiedy myślimy o rozstaniach, kiedy rozstajemy się z czymś lub z kimś, często towarzyszy nam uczucie smutku, żalu, tęsknoty. Jak poradzić sobie z tymi emocjami? Poznaj metody oparte na praktyce uważności, dzięki którym łatwiej ci będzie przeżyć te emocje. Smutek jest nieprzyjemnym stanem emocjonalnym, często uważanym za przeciwieństwo radości,...
Czasami patrzymy na swoje życie i czujemy, że czegoś nam brakuje. Narzekamy na pracę, życie osobiste i brak szczęścia na co dzień. Próbujemy coś nawet zmieniać, ale po kilku dniach lub tygodniach zapał słabnie, a my znowu popadamy w dawne nawyki. Czas szybko płynie, a my czujemy, że stoimy...
"Możemy patrzeć oczami i słuchać uszami, ale widzimy i słyszymy mózgiem i umysłem." Iluzja, złudzenie, zniekształcona interpretacja – choć jesteś świadomy znaczenia tych słów, być może nie do końca zdajesz sobie sprawę z tego, że codziennie im ulegasz, uginasz się pod ich dyskretną, ale potężną siłą. Poznaj bliżej...

Siła umysłu

„Jeśli w coś bezgranicznie wierzysz, sprowadzasz to w końcu poprzez swoją wiarę do absurdu” Milan Kundera, Śmieszne miłości Bardzo często żyjemy na oślep. Gonimy szczęście, którego nie możemy osiągnąć. Chorujemy, boli nas ciało. Jesteśmy pełni smutku i cierpienia. Boimy się i jesteśmy pesymistyczni. Przytrafiają nam się rzeczy, których tak bardzo chcieliśmy...
FACEBOOKINSTAGRAMTWITTER


Bądź na biężaco z nowościami
Zapisz się do magazynu

FreshMail.pl