„Napisałam, że jestem szczęśliwa, bo budzę się rano z uśmiechem, żyję tu i teraz, słucham emocji i jestem sobą. To oznacza, że próbuję każdą chwilę zauważyć i wykorzystać w pełni. Pielęgnuję w sobie sztukę pozytywnego myślenia, daję sobie prawo do przeżywania emocji i przede wszystkim akceptuję siebie i życie,...
Odkrywanie siebie to fascynująca, czasem trudna  i zdecydowanie nieustająca droga. To nauka uważności, dbania o siebie i nasze relacje.  To spójność życia osobistego i zawodowego. Izabela Florek, czerwiec 2016 Robert Zagożdżon w swojej książce dzieli się częścią swojego życia. Opowiada o swoich odkryciach i pracy nad sobą jaką już wykonał....
Każdy z nas chciałby cieszyć się wolnością i dobrymi relacjami z ludźmi. Co jednak jeśli niektórzy mają wobec nas złe zamiary? Media, wszechobecne reklamy, politycy, producenci, współpracownicy, a wreszcie bliskie osoby – wszyscy mogą uciekać się do manipulacji, aby osiągnąć własne cele. Jak się bronić przed manipulacją? Na to...
„Myśl pozytywnie to szybciej zajdziesz w ciążę. Odpuść sobie starania, wtedy po prostu trafi ci się wpadka.” Hm... Trochę jak w totolotku. Szczęśliwy traf. Tylko, że to nie jest takie proste! Sprawdziłam w czasie leczenia niepłodności i wypełniając kupony w kolekturze. W każdym przypadku bez oczekiwanego efektu. A jednak nadal z...
Rodzimy się boso. Chodzenie boso kojarzy nam się z wolnością. Wspaniale jest się przejść gołą stopą po piasku czy trawie. Wtedy czujemy prawie cały świat pod stopami. Buty są pewnym ograniczeniem naszej swobody. Stanowią dla nas jakieś przebranie. Dlatego po pracy tak chętnie zrzucamy je w kąt. Bosa stopa...
Żyjemy w coraz bardziej zwariowanych i niezwykle ciekawych czasach. Zwariowanych dlatego, że następuje w nich wiele bardzo intensywnych i szybkich zmian. Tempo naszego życia również przyśpieszyło. Ciekawych, bo stajemy się obywatelami już nie tylko jednego kraju, ale świata. Jest to absolutnie cudowne oraz rozwijające. Aby było to dla nas...
Zwykło się przyjmować, że najwierniejszymi spośród zwierząt są ptaki. Głównie łabędzie. Powszechnie żyjemy w przekonaniu, że pozostają one sobie wierne przez kilka sezonów, a czasem nawet przez całe życie.  Dzięki badaniom genetycznym zostało jednak wykazane, że w niektórych przypadkach samiec łabędzia wychowuje nie swoje dzieci. Podobnie jest z gibonami....
Od zarania dziejów człowiek dążył do tego aby być szczęśliwym i w różny sposób starał się to szczęście osiągnąć. Współcześnie często żyjemy w pogoni za dobrami materialnymi, które stają się synonimem sukcesu społecznego i szczęścia. Staramy się mieć jak najwięcej. Otaczamy się rzeczami, aby poczuć się bezpieczniej. Kupujemy coraz...
Wiele mówi się o depresji. Można śmiało powiedzieć, że w pewnym sensie jest ona modnym schorzeniem. Niestety jej „medialność” wcale nie przekłada się na zwiększenie społecznej świadomości ani wiedzy o tej chorobie. Anna Młynarczyk, czerwiec 2016. Dlaczego tak ciężko jest żyć z depresją? Co w tej chorobie jest tak specyficznego,...
Wystarczy trochę wysiłku, motywacja do zmiany, odrobina nowej wiedzy, by stać się mądrzejszym człowiekiem i zmieniać świat na lepsze - i dla siebie, i dla innych. Brzmi patetycznie? Być może. Ale któż z nas nie chciałby wyrwać się z manipulujących macek? Anna Młynarczyk, czerwiec 2016. Dlaczego umawiamy się na kawę,...
FACEBOOKINSTAGRAMTWITTER


Bądź na biężaco z nowościami
Zapisz się do magazynu

FreshMail.pl